8 Wege um Deinem inneren Kritiker zu begegnen

Ich stelle das mal in den Raum:


Der Schlüssel zu einem besseren Selbstwertgefühl ist der richtige
Umgang mit der kleinen gemeinen Stimme in unserem Kopf. AKA der
innere Kritiker. Genauso wie bestimmte Teile unseres Gehirns das
autonome Nervensystem kontrollieren, genauso beeinflusst unser
Verstand den automatischen Gedankenprozess, die sich immer
wiederholenden Gedanken, tief verankerte Glaubenssätze und
Muster, über die wir uns oft gar nicht bewusst sind.


Wir wir aus unserem negativen Selbstgespräch aussteigen können,
darum geht es in der neuen Podcastfolge.


Details und weitere Informationen auf
www.karlajohannaschaeffer.com