Geführte Guten-Morgen-Meditation

Guten-Morgen-Meditation️


Meditation ist etwas, das Dein Leben wirklich verändern kann und
es kann in fünf Minuten oder in einer halben Stunde durchgeführt
werden, ganz wie Du das magst. Meditation entspannt und klärt den
Kopf, steigert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.
Studien haben gezeigt, dass schon eine kleine Morgen-Meditation
einen großen Unterschied machen kann.


️ In dieser Folge habe ich Dir eine geführte
Guten-Morgen-Meditation aufgenommen, um mit einem guten Gefühl
gelassen in den Tag zu starten und damit den Ton für den Tag
anzugeben.


Weitere Details findest Du auf:


www.karlajohannaschaeffer.com