Suchtpotential

Wir versuchen immer, uns in einem Bereich aufzuhalten, in dem wir
uns wohlfühlen. Das ist ja eigentlich auch gut so. Nur dann
nicht, wenn wir damit etwas anderes kompensieren.
Die Funktion einer Sucht ist es, einen Buffer/einen Dämpfer
zwischen und Selbst und dem Wahrnehmen unserer Gefühle zu
schaffen.


Wie wir in solchen Situationen bei uns bleiben und wie wir uns
bestimmten Mustern bewusst werden, die vielleicht doch nicht so
gut für uns sind, (das entscheidet jeder selber) und wie wir
Dinge verändern können in unserem Leben, darüber spreche ich in
der heutigen Folge.


Und wenn ich dir helfen kann, deine Angst, deine Angstzustände zu
lösen, freu ich mich sehr, ich hoffe dir helfen die Ansätze im
Podcast, ich hoffe du probierst ein paar Techniken aus. Wenn du
deinen Angstzustand wirklich lösen möchtest, und vor allen Dingen
nachhaltig Veränderungen erleben möchtest, biete ich dir an, mit
mir in Köln zu arbeiten.


Buch dir deinen Termin in meinem Kalender:
https://www.karlajohannaschaeffer.com/angebot-angstbewaeltigung