Raus aus dem Opfer - Anti-Drama Mediflexion für liebevolle Selbstverantwortung - Teil 1

Bist du lieber Retter, Opfer oder Täter? Diese 3 Rollen
beinhaltet das Drama-Dreieck nach Dr. Stephen Karpman: Eins
meiner Lieblingstools für Deine persönliche Entwicklung!


In dieser 1. Anti-Drama Mediflexion lernst Du der Rolle des
Opfers leichter zu entkommen, um Konfliktsituationen bewusst zu
navigieren und den Umgang mit dir selbst liebevoll zu verbessern!


Die dazu passende Mediflexionsvorlage findest du wieder auf
Instagram @maxine.schiffmann


Das Drama-Dreieck ist zwar leicht verständlich - aber dennoch ein
überraschend erhellendes psychologisches und soziales Modell!
Nach einer kurzen Einführung in das Drama-Dreieck führt dich
diese #Journaling Übung mit Leichtigkeit aus den unbewussten
Opferrollen heraus.


Viel Freude damit!


Deine Maxine


 


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