Burnout par excellence
11 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
#002 - Erschöpfung, Burnout und eine Menge Stress.
Davon kann ich dir ein Lied singen.
In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich so langsam in den
Burnout geschlittert bin. Oft merken wir gar nicht wie lange
dieser Prozess eigentlich schon andauert. In meinem Fall waren es
viele Jahre.
Und bei dir?
Ich erzähle dir auch, was mir das "Genick gebrochen" hat und wie
ich damit umgegangen bin.
Vielleicht entdeckst du Parallelen.
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