Resilienz: Wie Du mit blöden Tagen und Krisen umgehen kannst
38 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Folge geht es um ein, auf den ersten Blick, nicht ganz
so tolles Thema. Blöde Tage, Krisen, Niederlagen: jeder kennt sie
und nur wenige reden darüber, wie sie damit umgehen. Ein
wichtiger Teil der Krisenbewältigung ist es Resilienz
aufzubauen.
Ich nehme Dich mit zu 3 Gedanken und gebe Dir am Ende drei
konkrete Umsetzungstipps für Deinen Alltag, wenn es einfach mal
nicht so läuft wie gedacht.
Videos von Vera Birkenbihl:
https://www.youtube.com/watch?v=SbuMlKYb-dU&t=518s ,
https://www.youtube.com/watch?v=zjMqTW5n6w8&t=253s
Video von Robert Betz:
https://www.youtube.com/watch?v=MbgeERBYfTQ
Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address
https://www.youtube.com/watch?v=UF8uR6Z6KLc
Genießt Euren Tag und denkt dran, dass alles aus einem Grund
passiert!
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