Resilienz: Wie Du mit blöden Tagen und Krisen umgehen kannst

Resilienz: Wie Du mit blöden Tagen und Krisen umgehen kannst

38 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren

In dieser Folge geht es um ein, auf den ersten Blick, nicht ganz
so tolles Thema. Blöde Tage, Krisen, Niederlagen: jeder kennt sie
und nur wenige reden darüber, wie sie damit umgehen. Ein
wichtiger Teil der Krisenbewältigung ist es Resilienz
aufzubauen. 


Ich nehme Dich mit zu 3 Gedanken und gebe Dir am Ende drei
konkrete Umsetzungstipps für Deinen Alltag, wenn es einfach mal
nicht so läuft wie gedacht. 


Videos von Vera Birkenbihl:
https://www.youtube.com/watch?v=SbuMlKYb-dU&t=518s ,
https://www.youtube.com/watch?v=zjMqTW5n6w8&t=253s


Video von Robert Betz:
https://www.youtube.com/watch?v=MbgeERBYfTQ


Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address
https://www.youtube.com/watch?v=UF8uR6Z6KLc


Genießt Euren Tag und denkt dran, dass alles aus einem Grund
passiert!

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