#011 Eine gesunde Schilddrüse und Neurotraining als Basis für Veränderung - Interview mit Franziska Mager
1 Stunde 12 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Der Weg zur Gesundheit oder sich mit Gesundheit zu beschäftigen,
führt häufig über Umwege, die auch mit Krankheit, Erschöpfung,
Leistungseinbußen einhergehen können. Zusammen mit der
Schilddrüsenpraktikerin und ganzheitlichen Gesundheitsberaterin
Franziska Mager von Your Best Health gehen wir
darauf ein, dass Ernährungs- und Lifestyle-Trends wie Low Carb
Ernährung, intermittierendes Fasten, vegan/vegetarische
Ernährung, Vitamin D (ohne Kofaktoren) durchaus mit Vorsicht zu
genießen und differenziert zu betrachten sind. Wir alle sind
unterschiedlich, haben andere Konstitutionen und Genetik, die es
ganzheitlich zu berücksichtigen gilt.
Franziska teilt von ihrer Nebennierenschwäche und
Schilddrüsenunterfunktion und welche Maßnahmen ihr persönlich
geholfen haben. Zusätzlich besprechen wir wie wichtig es ist
einen stabilen Blutzuckerspiegel zu haben, um das
Energiemanagement des Körpers zu stärken. Auch beim Konsum von
Nahrungsergänzungsmitteln gilt die Devise "besser messen als
blind supplementieren".
Diese Folge ist vollgepackt mit konkreten Tipps. Bei Interesse an
Haarmineralanalysen wende dich entweder an
Franziska oder mich.
Du kannst über folgende Links mit Franziska in Kontakt
treten:
https://www.yourbesthealth.de
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Du willst mehr vom transformativen
Lebensfreude-Abenteuer? Dann lass uns connecten unter:
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Wenn du meine Arbeit unterstützen magst, kannst du mir gerne ein
Heißgetränk ausgeben: https://ko-fi.com/inesdobschat
Ich freue mich über dein Feedback, deine Anregungen, über die
Verbindung und wünsche dir viel Spaß beim Zuhören, Reflektieren
und Transformieren.
Deine Ines
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