#091 Emotionale Intelligenz: Wie lenken wir unsere Gefühle im Job?

Wie offen zeigst Du Deine Gefühle im
Job? 

Emotionen gehören zum Leben dazu. Wir fühlen sie jeden Tag und
können eine Menge von ihnen lernen, wenn wir sie bewusst
wahrnehmen und mit ihnen arbeiten, statt sie zu
unterdrücken.

In der Arbeitswelt scheint nur selten Platz für authentische
Gefühle. Wir verstecken Trauer, unterdrücken Wut und freuen uns
lieber nicht zu überschwänglich. Wir wollen nicht bewertet werden
und verhalten uns konform - so unterdrücken wir das große
Potenzial, das in unseren Emotionen steckt.

Warum es nicht unprofessionell ist, Gefühle offen zu zeigen und
wie wir mit Wut, Frust und Stress am Arbeitsplatz umgehen,
beantworten wir In dieser Podcastfolge.

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