#031 Leistungsdruck: Wie Du Arbeitsdruck in gesunde Bahnen lenkst

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Stressige Phasen am Arbeitsplatz - Wie gehst Du mit hohen
Anforderungen um?
In einer leistungsorientierten Arbeitswelt nachhaltig gesund zu
arbeiten, das kann gelingen! Vielleicht kennst Du diese
Stresssituationen, in denen wir für die kurzfristige bessere
Performance unsere eigene Gesundheit aus dem Blick verlieren.
Können wir auch hohe Leistungen erbringen, ohne uns dem negativen
Stress und den Beanspruchungsfolgen hinzugeben? Im New
Performance Espresso erklärt Dir Benjamin, wie das gehen kann. Du
erfährst: 


Wie Du die Auslöser für Leistungsdruck erkennst und damit
besser umgehst

Warum es so wichtig ist, Erwartungen in unserem Umfeld
transparent zu machen

Wie Du das Fundament für gesunde Performance durch Klarheit
und die richtigen Prioritäten schaffst



Unsere Empfindung von Stress und Leistungsdruck ist individuell -
beginne deshalb bei Dir selber und erforsche Wege zu gesunder
Leistung, die zu Dir passen.





New Performance JourneyHast Du Lust,
gemeinsam mit einer kleinen vertrauensvollen Gruppe neue Klarheit
für Deinen eigenen Weg zu finden und eine gesunde Stärke für
Deine Zukunft zu entwickeln? Trage Dich in die Warteliste
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