#023 Deep Work: Der eine Tipp für fokussierte, ablenkungsfreie Arbeit

Wir kennen es doch alle: Entschlossen beginnen wir den Tag,
motiviert heute einige Themen zu bewegen. Wir klappen den Laptop
auf und es dauert nicht lange bis unsere Aufmerksamkeit überall
hinwandert, nur nicht dort, wo wir sie haben möchten. Wir hechten
den ersten Notifications bei Slack oder Teams hinterher. Nehmen
den ersten unerwarteten Anruf entgegen. Checken kurz WhatsApp und
Instagram. Und verschwinden ins erste Meeting. 





Ablenkungen lauern überall. Sie hindern uns daran, uns den
wichtigen Themen zu widmen und machen uns absolut unzufrieden. In
dieser Folge des New Performance Podcast teilt Benjamin mit Dir
eine Sache, die Dich wieder mit mehr Fokus und ohne Ablenkung
arbeiten lässt. Denn konzentrierte, ablenkungsfreie Arbeit ist
der Schlüssel für ein gesundes, wirksames Arbeitsleben.

Spoiler: Es geht nicht darum, Deine Notifications auszuschalten
;-)



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