01 Körperwahrnehmung & Tiefenentspannung (oder eine Reise zu uns selbst)

In dieser ersten Podcast-Episode geht es um die eigene
Körperwahrnehmung. Ich möchte euch die Hand reichen und
mit euch auf meinem kleinen Planeten eine Reise ins Tal der
Tiefenentspannung machen. 


Außerdem berichte ich euch von ganz besonderen „Nistplätzen“ und
warum diese so nützlich für uns sein können.


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Artwork: Tanisha


Gitarre (Intro & Outro): Martin Hermann / Goodbye Solid World


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