Wechseljahrsbeschwerden – Was tun ? – Podcast mit Sirit Bohnacker

Was kann Frau für sich bei Wechseljahrsbeschwerden tun kann
und wie können sich die Partner verhalten?   Sirit
Bohnacker lebt, liebt und lacht mit Ihrer Familie in Frankfurt am
Main. Schon in ihrer ersten Yogastunde 2005 hat sie beschlossen,
auch Yogalehrerin zu werden. Denn was ihr guttut, das gibt sie
gerne weiter. Seit 2008 unterrichtet sie mit Herzblut Hatha Yoga.
Zunächst nur nebenberuflich, seit 2019 als selbständige
Yogalehrerin, sowohl vor Ort in Frankfurt als auch online. Nachdem
sie selbst sehr von Wechseljahrsbeschwerden
geplagt war, hat sie Hormonyoga für sich als Lösung entdeckt und
eine zertifizierte Zusatzausbildung zur
Hormonyoga-Lehrerin gemacht. Was sagt sie
selbst? „Es erfüllt mich mit großer Freude zu sehen, wie
sehr Yoga helfen kann, körperlich fit und beweglich, entspannt und
gelassen, achtsam und bewusst das Leben zu meistern. Ich bin immer
wieder so begeistert davon, was Yoga bei mir und meinen
Kursteilnehmerinnen bewirkt. Dank Hormonyoga halte ich meine
Wechseljahrsbeschwerden in Schach und es geht mir
so, so viel besser damit. Hier kannst Du mich auf Youtube
kennenlernen und bekommst viel wichtiges Wissen über die
Wechseljahre: https://www.youtube.com/@hormonyoga Hier erfährst Du
mehr über mich und wenn Du gerne Hormonyoga oder Hatha Yoga mit mir
machen möchtest, kannst Du Dir direkt eine kostenlose Probestunde
buchen: https://siritsyoga.de/kursplan/ -- Falls Du einmal
Interviewgast hier in meinem Kanal sein möchtest, dann melde Dich
doch unter: https://ulieckardt.de/podcast-interviewpartner/