Das kleine Glück #76 Gemeinsam gegen Einsamkeit: Vom Glück sozialer Verbundenheit

Dass Einsamkeit ein echtes Problem unserer heutigen Gesellschaft
ist und sogar krank machen kann, zeigen aktuelle Diskussionen und
Studien zum Thema. Einsamkeit ist in aller Munde, da stellt sich
bei mir als Glücksministerin direkt der Lösungsmodus ein und das
Gedankenkarussell an Fragen beginnt: Was  können wir aktiv
gegen Einsamkeit tun? Wie finden wir wieder zueinander und bilden
Gemeinschaft? Und wie können wir soziale Kontakte und
Verbundenheit fördern auch in diesen besonderen Zeiten? 


Meine Gedanken zu diesem super wichtigen Thema sowie ein paar
Tipps und Alltagshacks gegen akute Einsamkeit möchte ich mit euch
in dieser Podcastfolge teilen. 


Ich bin der festen Überzeugung, wir müssen das gemeinsam angehen,
um der Einsamkeit keinen Raum mehr zu geben – damit sich keiner
mehr chronisch allein gelassen oder ausgeschlossen fühlt! Zum
Glück ist daher nicht nur das Gefühl der Einsamkeit, sondern vor
allem auch das Miteinander, Liebe und auch Lachen ansteckend.
Lasst uns also den Sinn für Gemeinschaft stärken, freundlich und
empathisch zueinander sein, miteinander sprechen, einander helfen
und in Verbindung treten. Damit können wir für viele die Welt in
Ordnung halten und emotionale Sicherheit geben – das hat nicht
nur positive Nebenwirkungen für andere, sondern auch für uns
selbst!


Nehmt euch Zeit für eure sozialen Beziehungen, nehmt euer Glück
selbst in die Hand, werdet aktiv und vor allem kreativ! Viel Spaß
beim Zuhören, Inspirieren lassen und selbst Ausprobieren.