Das kleine Glück #73 Wer bin ich und wenn ja, wie viele? Mit Reflexion zu mehr Selbsterkenntnis

Machen, machen, machen und dabei das Sein völlig vergessen.
Klingt nach Stress und Towuhabohu? Ist es meistens auch. Vergisst
man vor lauter Funktionieren den Freiraum, um Geschehenes,
Gefühltes, Gesagtes und Getanes Revue passieren zu lassen, so
findet man sich schnell im bekannten Hamsterrad wieder. Auch mir
als Glücksministerin geht es so, oft muss ich mich daran
erinnern, dass ich ein Human Being bin und kein Human Doing. Aber
gerade dann, wenn es drunter und drüber geht und ich merke, dass
ich aus dem Tun nicht mehr herauskomme, braucht es Raum für
Reflexion. Einen Schritt zurück gehen, um den Überblick zu
bewahren und die Perspektive zu wechseln, sich selbst und sein
Handeln beobachten, daraus lernen und vor allem mit sich selbst
verbunden bleiben, ist essenziell für das seelische
Gleichgewicht. Holt euch in der aktuellen Podcastfolge Ideen und
Anregungen, wie Reflexion in den (Arbeits-)Alltag zu integrieren
ist.


Meine persönliche Zauberformel lautet übrigens: Reflexion,
Kreation, Aktion! Erfahrt, was dahinter steckt und lasst euch
dazu inspirieren euren ganz eigenen Weg hin zu mehr Reflexion zu
finden. Probiert es aus und findet zu euch selbst.


Viel Spaß beim Innehalten, Sinnieren und Entdecken.


Aha-Erlebnisse sind garantiert!