Das kleine Glück #24 Lebensenergie mit Ayurveda: Interview mit Josephine Jess von Prana up your Life

Das kleine Glück #24 Lebensenergie mit Ayurveda: Interview mit
Josephine Jess von Prana up your Life

Gina spricht mit Josephine Jess, die zusammen mit ihrer Schwester
Jasmin das Herzensprojekt „Prana up your Life“ gegründet hat. Auf
eine ganzheitliche Weise zeigen sie in ihrem eigenen Podcast, auf
Events und im neuen Online Coaching Programm, wie man durch
Achtsamkeit und den Erfahrungsschatz des Ayurveda mehr
Lebensenergie (Prana) erschaffen kann.

Wie kann man sein Leben wieder mit mehr Leben füllen? Josephine
gibt im Gespräch Tipps für den Alltag, mit denen sich ganz leicht
neue ayurvedische Routinen etablieren lassen.
Die Podcastfolge regt dazu an, sich genauer mit den Weisheiten des
Ayurveda zu beschäftigen und mehr auf das Herz anstatt auf den Kopf
zu hören. Und trotz neuer gesunder Routinen auch mal Ausnahmen zu
machen.
„It’s all about the balance!” sagt Josephine.

Mehr Infos zu Prana up your Life: www.pranaupyourlife.de