Datinghürden nach toxischen Beziehungen – Kann man sich nach toxischen Beziehungen wieder öffnen?

Wenn man sich aus einer toxischen Beziehung gelöst hat, fällt es
oftmals schwer, sich wieder auf eine neue Beziehung einzulassen.
Ich empfehle nach solch einer Erfahrung erst einmal eine Dating
Pause zu machen. Warum empfehle ich das? In unserem
Unterbewusstsein sind oftmals sehr schmerzhafte Erfahrungen
gespeichert. Aus diesen schlussfolgerten wir Überzeugungen, die
uns in der Kindheit geschützt haben, jedoch in erwachsenen
Liebesbeziehungen enorm hinderlich sind. Bleiben diese unerkannt,
sorgen sie für sehr viele Konflikte und Herzschmerz. Wir
verhalten uns in der Regel so, wie wir es schon in der Kindheit
getan haben, um uns vor weiteren Verletzungen zu schützen. Haben
wir dann den Mut und wenden den Blick nach innen und heilen wir
mehr und mehr diese Verletzungen, kommen wir endlich wieder in
unsere wahre Stärke.


Dann kommt der entscheidende Moment, wo wir uns für eine neue
Liebe aufmachen wollen und stellen uns den Dating Markt wieder
zur Verfügung. In der Theorie haben wir oftmals sehr viel
verstanden und sind davon überzeugt, dass nun alles gut ist. Dann
treffen wir auf einen neuen potentiellen Partner und plötzlich
kommen alte Muster wieder hoch. Was dann?


In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:


·  Wissen alleine reicht nicht aus


·  Warum unsere Gefühle in Wahrheit unsere Freunde sind


·  Kommunikation ist das A und O


·  Und noch vieles mehr….


Ich habe selbst sehr viele Dating Prozesse nach meinen toxischen
Beziehungen erlebt. Aus eigener Erfahrung heraus kann ich sagen,
dass es mehr braucht als nur theoretisches Wissen. Wir müssen uns
unseren Ängsten stellen, uns verletzlich zeigen und den Mut
aufbringen und wahrhaftig und authentisch zu zeigen. Erst dann
sind wirklich gesunde Beziehungen möglich.


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Narzissten loszulassen?


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dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen.


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vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen.
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Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche


Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen?


Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen
Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog
auf meiner


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Ich freue mich auf dich.


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mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich
freue mich auf dich.


Von Herz zu Herz, deine Martina


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