Sweetspot für Veränderung

Wenn wir Veränderungen bei uns erreichen wollen, dann gibt es
einen Spot zwischen dem Thema Ablehnung von neuen Dingen und dem
bewussten Erreichen wollen von neuen Themen. Also beispielsweise
Gewicht verlieren, beispielsweise sportlich sein, beispielsweise
Ernährung ändern. Beispielsweise die Arbeit, die man
normalerweise tut, etwas anders tun. Und so weiter und so fort.
Und dieser Punkt, diesen Punkt zu finden zwischen der Ablehnung
und dem Wollen von neuen Themen, das ist ein ganz, ganz
schwieriges Thema. Mehr dazu im heutigen Podcast.