Podcast #74 Selbstwert und Identität nach toxischer Beziehung aufbauen #toxischebeziehung #narzissmus #selbstwert

Würdest du auch gerne authentisch nach außen kommunizieren, was
du tatsächlich in dir spürst? Würdest du gerne einmal deine
Meinung sagen, ohne Angst zu haben?


Nach einer Beziehung mit einem Narzissten ist dieses kaum
möglich. Sichtlich angeschlagen spüren wir unseren Selbstwert in
keinerlei Form. Es plagen uns große Selbstzweifel und senden eher
die Energie nach außen: Ich bin wertlos. Doch das ist nicht die
Wahrheit.


Warum passen wir uns an? Warum verkaufen wir uns unter unserem
Wert? Darüber möchte ich mit dir sprechen und was du tun kannst,
um einen gesunden Selbstwert zu entwickeln.


Du erfährst unter anderem:


·  Warum wir uns vor anderen Menschen verbiegen


·  Warum wollen wir um jeden Preis gefallen?


·  Wer bist du in Wirklichkeit?


·  Über was wir uns häufig definieren


·  Und noch Vieles mehr…


Einen gesunden Selbstwert zu entwickeln erfordert Mut. Mut für
sich einzustehen, seine Wahrheit zu leben und sich auf keinem
Fall mehr unter Wert zu verkaufen.


Um in den sogenannten Flow zu kommen, ist es wichtig deine
Authentizität zu leben und immer wieder dein Herz zu fragen: Lebe
ich gerade meine Wahrheit?


Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse
konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie
gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf
Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner
Website www.masterclass-of-mind.de


Ich freue mich auf dich.


Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere
mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich
freue mich auf dich.


Von Herz zu Herz, deine Martina


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