#073 - mit Susanne Lorenz – „Superkraft Selbstfürsorge“

Willkommen zurück bei NIGGEMANN TO GO! Heute haben wir etwas ganz
Besonderes für dich. Susanne Lorenz, die beliebte Autorin,
Kommunikationstrainerin und Business Coach, ist erneut zu Gast und
bringt ihre brandneue Inspiration mit - das Buch "Superkraft
Selbstfürsorge". In diesem lebensverändernden Werk bietet Susanne
45 einfache Übungen an, die dir helfen, ein erfülltes und
glückliches Leben zu führen. Perfekt abgestimmt auf meine
Wertevorstellung, ist dieses Buch ein echter Schatz für alle, die
ihre Selbstfürsorge intensivieren möchten. Aber das ist noch nicht
alles. Ich hatte die Ehre, das Vorwort für dieses erstaunliche Buch
zu schreiben. Wir tauchen in die Welt der Selbstfürsorge ein,
diskutieren praxisnahe Tipps und erkunden das Bedürfnis nach
Dankbarkeit. Lerne, wie du positivere Gewohnheiten aufbaust,
stressige Situationen besser bewältigst und deinen Geist und deine
Emotionen in Einklang bringst. Also mach es dir gemütlich, schnapp
dir deinen Lieblingstee und freu dich auf eine inspirierende Reise.
Es ist Zeit, deine "Superkraft Selbstfürsorge" zu entdecken!
Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und zu bewerten, damit du
keine unserer zukünftigen Episoden verpasst. Bis bald! Das und mehr
erfährst du in dieser Folge von "NIGGEMANN TO GO".