#137: 12 einfache To Dos für richtig gute Tage

Der Herbst ist da und ich brauche Urlaub und darum war mein
inneres Gefühl die letzten Tage irgendwie unausgegoren. Da dieser
Podcast immer auch enthält, was ich gerade brauche oder woran ich
mich immer mal wieder erinnern muss – gibt’s heute 12 einfache To
Dos. Wohltuende, simple Dinge, die du ausprobieren und übernehmen
oder mit was eigenem ersetzen kannst. Denn für richtig gute Tage
braucht es vor allem dich - deinen Kopf, deine Seele, deinen
Körper.


Lass uns also eintauchen und ich bin gespannt, welche der 12
Anregungen für dich eine willkommene Erinnerung ist und
vielleicht auch, welche du gar nicht gebrauchen kannst. Wie immer
findest du alle Links im  Blogpost zur Folge (#137) und
dieses Mal gibt’s hier sogar eine kleine Liste mit den 12
Punkten. So kannst du nachlesen, wenn du was vergessen solltest.
Natürlich freue ich mich auch, wenn du deine eigenen Gedanken und
Tipps hier teilst und einen Kommentar dalässt. Solltest du
jemanden kennen, dem die Folge guttun kann – leite sie weiter.
Ich sage lieben Dank. 


Hab eine feine Woche und bis bald,


Silja


PS:


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findest du hier:


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Mentioned in this episode:


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