#104: Elena Brower und die Poesie der täglichen Rituale / Elena Brower on the poetry of daily rituals

Es gibt so Momente in diesem Podcast, da fühle ich mich mehr als
dankbar. Zum Beispiel, wenn eine meiner wichtigsten Mentorinnen
und Lehrerinnen ein Interview zusagt. Als ich vor mehr als 10
Jahren wirklich tief ins Yoga eingetaucht bin, habe ich die
amerikanische Yogalehrerin Elena Brower gefunden und folge ihr
seitdem auf so ziemlich allen Kanälen. Sie ist für mich ein
wunderbares Beispiel für inneren Frieden, Klarheit und dieser
innigen Verbundenheit zur eigenen Mitte, die nur manche Menschen
dauerhaft zu haben scheinen. 


In diesem Interview sprechen wir über ihr täglichen Rituale, über
ätherische Öle, denn Elena ist als doppelte Diamond-Leaderin bei
Doterra super erfolgreich, über Bücher, Poesie und die Kunst zu
sein, statt nur zu tun. Damit alle, die ein wenig mit dem
Englischen hadern, gegebenenfalls nachlesen können, habe ich
versucht alle wichtigen Punkte, aber auch Bücher und Links im
Blogpost zur Folge (104) nochmal auf deutsch zusammenzufassen.
Das Interview hört gerne trotzdem an, denn Elena spricht langsam
und verständlich und mit einer solchen Ruhe und Wärme, dass es
einfach nur guttut.


Ich liebe dieses Jahr schon jetzt, auch wenn es mich in den
ersten Tagen bereits ordentlich durchgerüttelt hat. Aber ich
glaube wir lernen und bekommen genau die Anregungen, die wir
gerade brauchen - zumindest geht es mir so. Dir auch? Das
Gespräch macht mich dankbar und glücklich und ich hoffe, du
kannst genauso viel mitnehmen. Und ich bin natürlich neugierig:
Hast du eigene kleine Gewohnheiten, die für deine Zufriedenheit
sorgen? Dann teile sie gerne im Kommentarfeld auf Glücksplanet.
Ich freu mich so, dich näher kennen zu lernen. Ich glaube, die
Poesie, die sich in unserem Tag entfaltet durch die Struktur, die
wir ihm geben, ist wunderbar. Wir müssen nur lernen selbst zu
gestalten und aufmerksam sein. Am schönsten fand ich hierzu, dass
Elena relativ am Anfang des Gesprächs sagt (freie Übersetzung):
"Sei nicht so hart zu dir" - und sie hat so recht. Uns selbst zu
umarmen und unsere ganzen Fehler als Lernfläche und
Menschlichkeit zu begreifen, statt als Optimierungspotential ist
so wichtig. 


Hab eine gute Zeit und lass uns das üben. 


Alles Liebe,


Silja


PS: Werbung Im Podcast sprechen wir auch über die ätherischen Öle
von Doterra. Wenn du Lust hast einzusteigen, findest du Elenas
Informationen hier und hier meine Informationen. Such dir aus,
wer von uns dich auf deinem Weg unterstützen darf.


Außerdem findest du Informationen über Elenas Mentorship hier.


Mein Magic 2020/2021 Traininig findest du hier. Schau es dir an,
denn es ist bald nicht mehr erhältlich.


Die Yoga & Coaching Immersion startet am 23.1. online mit dem
ersten Modul. Noch immer warten 2 Plätze auf freudige
YogalehrerInnen, die Lust haben ihr Coachingwissen zu erweitern.


Mentioned in this episode:


Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur
Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir
Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts
gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.


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