#88: Wie du deine Energie lenken lernst

Energie ist irgendwie fast alles, habe ich zumindest hier schon
mal gesagt. Heute geht es speziell um das Lenken unserer eigenen
Energie und was hier guttun kann. Denn, wenn wir in einer guten
Stimmung sind und die innere Energie unser Freund, geht irgendwie
alles besser. Manchmal jedoch gibt es Schwere und Traurigkeit
oder nicht enden wollende Gedankenketten und unsere Energie gerät
ins Hintertreffen.


 


Was daran liegen kann, dass wir unsere Energie nicht immer
bewusst wahrnehmen. Tun wir das, ist es deutlich leichter sie mit
einfachen Mitteln zu verändern. Diese Folge ist daher auch eine
Erinnerung an das, was in dir los ist. Die Lenkung unserer
Energie ist weder kompliziert noch braucht sie riesig viel Zeit.
Meist wissen wir sogar intuitiv, was uns guttun könnte. Die Frage
ist eher, ob wir es zulassen.


 


Wie du lernst ein wenig mehr in dich hinein zu fühlen und welche
Tools du einfach und überall nutzen kannst, darum geht es
heute.  Solltest du jemanden kennen, der die Folge brauchen
kann, schick sie gerne weiter! Es ist toll, wenn immer mehr
Menschen den Podcast finden.


 


Außerdem freu ich mich wie immer auf Gedanken in Kommentaren auf
iTunes oder unter dem Blogpost zur Folge #88:
www.gluecksplanet.com/podcast. Natürlich sind im Blogpost auch
alle Links.


 


In dieser Folge gibt es Werbung für den Sponsor gleich am Anfang
und außerdem erzähle ich von meinem neuen Meditations-Atemalbum,
den Ölen, dem nächsten Yoga und Coaching Workshop in Ratingen und
meinem Seminar im Dezember in Duisburg und der Yoga und Coaching
Immersion.


 


Vielleicht sehen wir uns ja beim ein oder anderen Termin. Hab bis
dahin eine gute Zeit und achte auf deine wunderbare Energie.


Alles Liebe,


 


Silja


Mentioned in this episode:


Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur
Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir
Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts
gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.


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mit mir einen magischen Übergang. Mit kraftvollen Meditationen,
Arbeitsblättern für deine innere Klarheit, Yoga und zwei
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neues Jahr. Und das Beste ist: Wer einmal dabei war, ist immer
mit dabei! Hier geht’s zu allen Informationen:
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