#34 Meine zehn Tipps für mehr Lebensfreude

Manchmal gibt es Tage oder gar Phasen im Leben, wo wir wenig
Freude fühlen und das Leben sich schwer anfühlt. Früher war ich
sehr oft in einer solchen Energie. Jedoch weiss ich heute ganz
genau, dass ich selbst die Verantwortung dafür habe, wie ich mich
fühle und dass ich diesen schweren Gefühlen nicht einfach
ausgeliefert bin. In solchen Situationen, die heute tatsächlich
nur noch ganz selten mal vorkommen, wende ich verschiedene Tools
an, um meine Stimmung, meine Energie zu verändern und wieder
diese Lebensfreude zu spüren.

In dieser Folge teile ich 10 meiner Tipps mit dir, wie wir genau
diese Lebensfreude aktiv in uns erschaffen können. 

Ich hoffe sehr, dass dich der ein oder andere Tipp inspiriert und
du ihn ausprobierst. Ich freue mich wie immer, wenn du mir auf
Instagram schreibst und mitteilst, welcher der Tipps dir am
meisten geholfen hat.

Alles Liebe für dich,
Marina

PS: Der letzte und 10. Tipp ist mein absoluter Favorite. Ohne
Hintergedanken oder Marketingstrategie - wenn du keine Zeit hast,
dir die ganze Folge anzuhören, dann hör dir trotzdem den letzten
Punkt unbedingt an :)