#30 So grenzt du dich von negativen Energien im Aussen ab

In Gesprächen mit meinen Coachees oder Freunden und Bekannten,
merke ich immer wieder, wie sehr wir Menschen die Energien von
anderen für uns übernehmen. Sprich: Unterhalten wir uns mit
jemandem, der zum Beispiel wütend, traurig, ängstlich oder
genervt ist, spüren wir diese Energie und lassen uns davon
"anstecken". Danach fühlen wir uns genau so elend, wie unser
Gegenüber.

Jedoch sind wir immer nur eine Entscheidung davon entfernt, diese
Energien nicht an uns ranzulassen und unsere positiven Gefühle,
unseren inneren Frieden zu bewahren.

Wie wir das machen und trainieren können, erkläre ich dir in
dieser Folge. Zudem erzähle ich dir von meinen Erfahrungen mit
diesem Thema und was sich bei mir geändert hat, seit dem ich
gelernt habe, diese negativen Energien nicht mehr an mich
ranzulassen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration beim Hören
dieser Folge. Schreibe mir gerne auf Instagram, welche
Erfahrungen du mit diesem Thema bereits gemacht hast! :-)

Ich freue mich auf den Austausch mit dir