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Folge 007: Stärker werden im Deadlift, Sumo vs Conventional, Atmung, Zentrale und Lokale Ermüdung - feat. Manuel Kisilak
1 Stunde 47 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Im heutigen Podcast wurden wieder sehr spannende Themen
angegriffen:
Wie man stärker im Deadlift wird
Was die richtige Atmung ist
Lokale und Zentrale Ermüdung im Lifterlife
Sumo vs Conventional Deadlift
und viele mehr....
Viel Spaß bei der Episode!
Instagram (Gast): Manuel_Kisilak
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Music by: Joakim Karud
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