Bist du erschöpft?

#Mutboost "Erschöpfung". Mit den #Mutboost Episoden wirst du an
wichtige Grundlagen erinnert, die dich als Persönlichkeit
voranbringen.
Bist du erschöpft? Hast du das Gefühl, du brauchst eine Pause,
eine Auszeit oder einfach nur Urlaub? Das ist ganz normal und
wichtig ist, dass du es erkennst. In der heutigen Zeit sind wir
vielen Eindrücken ausgesetzt, wir haben mehr Druck auf der Arbeit
und sogar in der Freizeit stressen wir uns von Termin zu Termin.
Wenn du spürst, dass du jetzt eine Pause brauchst, solltest du
auf deinen Körper hören. Mache Urlaub oder reduziere die
Arbeitsstunden, es gibt keine Ausreden, denn du bist der
wichtigste Mensch! In dieser kurzen #Mutboost Folge möchte ich
dich daran erinnern, dass es in Ordnung ist Pause zu machen. Ich
erkläre dir, was dich daran hindert und wie du wieder zu mehr
Power kommst.


Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir
bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :))


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Klara