71 l Ayurvedische Kräuter Teil 3 - Brahmi

Wie bei den Episoden zu heimischen Wildkräutern versprochen,
erzähle ich Dir in dieser kleinen Serie etwas über die
wichtigsten Ayurvedischen Heilkräuter.  


Inzwischen sind diese ja sogar bei uns problemlos erhältlich –
weil sie halt wirklich gut sind – und deshalb macht es Sinn die
„großen“ Präparate ein wenig zu kennen, bevor Du irgendwas
kaufst, das keinen Sinn macht. 


Allerdings rate ich Dir sowieso lieber erstmal mit einem
Ayurvedaarzt oder -therapeuten zu sprechen. 


In dieser Episode geht es um Brahmi – oder Bacopa Monieri – das
Kraut für den Kopf! 


Brahmi findest Du inzwischen auch immer öfter in unserer
westlichen Naturheilkunde, denn es ist ein super Kraut für weit
verbreite Probleme in unserer Gesellschaft, wie
Konzentrationsschwierigkeiten, Gedankenkreisen bis hin zu Demenz.
Ein geniales Rasayana! Wann Du es für Dich nutzen kannst, erzähl
ich Dir im Podcast. 


Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier
vorbei: 


www.drpetrabarron.de/fuer-Dich 


Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und
Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. 


Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein
Feedback und eine Bewertung.  


Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder
Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja
schließlich für Dich! 


Du weißt jetzt schon, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand
nehmen und neue Gewohnheiten schaffen willst?  


Dann lade ich Dich herzlich ein in „Deine
Gesundheitswerkstatt“. 


Wir sorgen in den nächsten Monaten dafür, dass gesunde
Gewohnheiten ganz normaler Alltag werden - trotz des
Alltags.  


Meld Dich gleich an -Ich freu mich auf Dich! 


https://deinegesundheitswerkstatt.de/kurs/