19 | Ayurveda Basics - Ernährung

Du glaubst ayurvedische Ernährung schmeckt Dir nicht, weil Du kein
indisches Essen magst? Dann lass Dir hier erzählen, dass Du nicht
nur noch Currys essen brauchst, um die gesundheitlichen Vorteile
einer ayurvedisch durchdachten Ernährung zu genießen. Wie Du
vielleicht inzwischen weißt, bin ich ein sehr pragmatischer Mensch
und möchte hier mit ein paar Mythen und Dogmen aufräumen. Du liest
lieber, statt zu hören oder magst etwas tiefer einsteigen? Dann
findest Du das alles und noch mehr auch auf meiner Seite:
https://drpetrabarron.de/fuer-dich/ Wenn Du neugierig geworden
bist, bleib dran und abonniere den Podcast. Oder schau auf
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jede Anregung! Deine Petra