13 | Ayurveda Basics - Elemente und Doshas

Und wieder eine Episode zum Thema Ayurveda :-) Es gibt hier einfach
so viel zu erzählen und ich denke, je mehr Du weißt, desto besser,
kannst Du Ayurveda bewußt anwenden. Ich habe mich entschieden, hier
erstmal die Basics zu ‚meinen‘ Themen etwas ausführlicher zu
behandeln, damit wir nachher alle in einem Boot sitzen, wenn es um
speziellere Dinge geht und ich auch in spannenden Interviews nicht
den Fluss stören muss, um Grundlagen zu erklären. Heute lernst Du
also DIE Grundidee der Ayurvedischen Medizin kennen - die
Elementarenergien, die die Eigenschaften von Allem bestimmen und
weißt nachher hoffentlich, welche Doshas bei Dir wohl vorherrschen.
Wenn Du etwas tiefer einsteigen magst, oder lieber liest, dann
findest Du das alles und noch mehr auch auf meiner Seite:
https://drpetrabarron.de/ressourcen/ Ich arbeite zur Zeit auch an
Lösungen, wie ich Dir helfen kann, die ‚Basics‘ in deinen Alltag zu
bekommen - lass Dich überraschen. Wenn Du neugierig geworden bist,
bleib dran und abonniere den Podcast. Oder schau auf
https://drpetrabarron.de/ und melde Dich gern. Ich freu mich über
jede Anregung! Deine Petra