Sabrina Wolf, Wie kommt man zur Ruhe? - #68

Sabrina Wolf hat ursprünglich das erste Staatsexamen auf Lehramt
studiert, nebenbei hat sie jedoch eine Schulung zum Mental Coach
gemacht. Was das überhaupt ist, was sie dazu geführt hat und welche
Methoden helfen, das Alltags-Chaos mal auszublenden erzählt sie bei
uns im Podcast. Außerdem berichtet sie über ihre Erfahrungen mit
Migräne und erklärt warum sie es wichtig findet, der Krankheit mehr
Aufmerksamkeit zu schenken. Sie selbst tut das in ihrem Podcast
"Unwetter im Kopf" 
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