Die 8 Faktoren für die Verträglichkeit deiner Nahrung

In dieser Folge nehme ich dich mit in die 8 Faktoren, die die
Verträglichkeit des Essens laut Ayurveda beeinflussen. Neben den
Zutaten spielen nämlich auch noch Faktoren wie die Herkunft, die
Wirkung und die Art wie wir essen eine wichtige Rolle. Außerdem
lernst du, welche Nahrungsmittelkomibinationen zu vermeiden sind!