Julian Schömbs, Was macht ein Coach? - #65

Julian Schömbs, Was macht ein Coach? - #65

39 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Mindfulness, Mentale Gesundheit, Coaches - Alles Begriffe, die man
vielleicht irgendwo schon einmal gehört hat. Aber was macht ein
Coach eigentlich? Wir haben mit Julian Schömbs geredet, der ist
Health Coach und räumt bei uns mit vielen Klischees auf und
erklärt, wie ein gesundes Mindset sich auf das Leben auswirkt und
vor allem was es im Sport und der Ernährung bewirkt. Außerdem
sprechen wir über Homeworkout, Routinen und Vegane Ernährung.
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