#50 - Intervallfasten - gesund und einfach - Rosalie Pooth klärt auf!

Folge 50 und ich bin verhindert! Oh Mann - aber meine großartige
Ehefrau und Ernährungsberaterin Rosalie springt spontan ein und
gibt Euch Insights zum Thema Intervallfasten. Kann an damit die
Bikinifigur erreichen? Wie funktioniert das und welche
gesundheitlichen Effekte hat das Intervallfasten? Herzlich
willkommen, ich bin Dr. med. Christoph Pooth, Arzt aus
Leidenschaft, und in meinem Podcast "**Live Smart, Stay Healthy**"
möchte ich mit den Mythen rund um die Themen Gesundheit und
Lifestyle aufräumen. In meiner Praxis für Gesundheitsmedizin muss
ich häufig feststellen, dass ein Großteil der Probleme meiner
Patienten nicht immer nur krankheitsbedingter Natur ist, sondern
dass die oftmals unfassbar ungesunde Lebensweise eine beträchtliche
Rolle spielt. Mein Ziel als Allgemeinmediziner ist es,
verschiedenste Ideen und Lösungen zum Gesundwerden und
Gesundbleiben zu geben. Deshalb spreche ich in diesem Podcast mit
interessanten Gästen aus verschiedenen Lifestylebranchen und
großartigen Facharztkollegen/-innen über deren Art und Weise sich
fit und vital zu halten. Und regelmäßig kommt meine bessere Hälfte
Rosalie, Ernährungsberaterin und Familienmanagerin, in dieser Show
zu Wort! Denn es gibt 1000 Krankheiten und nur eine Gesundheit!