#22 Burn Out - im Talk mit Rosalie!

Es ist der 31.12.2020. Ein unfassbares Jahr ist fast vorüber und so
manch einer ist am Ende seiner Kräfte. Wie dauerhafter Stress zum
Burnout führen kann, wie man ein Burnout erkennt und was man
dagegen unternehmen kann, darüber spreche ich mit meiner Frau
Rosalie. Ich wünsche Euch ein frohes neues Jahr, bleibt gesund und
breath in! Herzlich willkommen, ich bin Dr. Christoph Pooth,
Allgemeinmediziner, und in meinem Podcast "**Live Smart, Stay
Healthy**" möchte ich jede Woche mit den Mythen rund um die Themen
Gesundheit und Lifestyle aufräumen. In meiner Praxis für
Gesundheitsmedizin muss ich häufig feststellen, dass ein Großteil
der Probleme meiner Patienten nicht immer nur krankheitsbedingter
Natur ist, sondern dass die oftmals ungesunde Lebensweise eine
beträchtliche Rolle spielt. Mein Ziel ist es, Euch ein Rezept zum
Gesundwerden und Gesundbleiben zu geben. Deshalb spreche ich in
diesem Podcast mit interessanten Gästen aus verschiedenen
Lifestylebranchen und großartigen Arztkollegen/-innen über deren
Art und Weise sich fit und vital zu halten. Last but not least
begrüße ich regelmäßig meine bessere Hälfte Rosalie,
Ernährungsberaterin und Familienmanagerin, in dieser Show!