# 73 Eine BRAVE WoMan lässt sich nicht aus der Ruhe bringen - Warum es manchmal klüger ist, erst einmal tief Luft zu holen

Wir kennen das doch alle: Plötzlich haben wir eine Voice auf dem
Handy, von einer Freundin die uns erklärt, dass wir der letzte
Mensch auf diesem Planeten sind oder wir öffnen den Briefkasten
und finden eine Rechnung vor, die dafür sorgt, dass uns
ersteinmal heiß wird. Oder wir haben eine Diskussion mit dem
Partner, der beginnt unter die Gürtellinie zu gehen usw.


Es gibt viele Situationen im Leben, die uns im ersten Moment aus
der Ruhe bringen. Wie regieren die meisten von uns? EMOTIONAL. Da
beginnt die Wut zu kochen, die Angst wühlt uns auf und wir sagen
plötzlich Dinge, die wir im Nachhinein bereuen. Wie aber ruhig
bleiben? Und vor allem warum?


Das erkläre ich dir heute im Podcast. Nämlich wie du mit
stressigen Situationen besser und gelassener umgehen kannst.


Denn manchmal ist es klüger zu atmen und zu schweigen. Siehst du
das auch so?


Viel Spaß bei der Folge:)


Und denke daran, auf das erste BRAVE WoMan Seminar am 25.06.2023
in Bensheim zu kommen!:) Dann lernen wir uns einmal persönlich
kennen.


Hier gehts zum Event: FEMALE EMPOWERMENT SEMINAR
(ninaofenloch.com)


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