82 - Gefühle fühlen - mit Lukas Klaschinski

Gefühle können für viele manchmal rätselhaft sein, aber sind Sie
das tatsächlich? In der heutigen Folge stellt sich Lukas, der unter
anderem das Buch "Fühl dich Ganz" geschrieben hat, meinen Fragen zu
Gefühlen. Wir klären die Definition von Gefühlen, ob es positive
und negative Gefühle gibt, ob man Gefühle messen oder kontrollieren
kann und warum die Akzeptanz und das Fühlen von Gefühlen ein echter
Gamechanger sein kann.