63 - Mehr Bewegung im Alltag - mit Daniel Peters

Bewegung ist bei MyBodyMind ein essentieller Teil auf dem Weg zu
ganzheitlicher Gesundheit. Bei Bedeutung von Bewegung für unsere
Gesundheit sind mein heutiger Gast Daniel und ich einer Meinung.
Daniel ist Movement Teacher aus Hamburg, Gründer von daniel's
project und Mitgründer des Movement Teacher Trainings. In dieser
spannenden Episode haben wir uns über den Mangel an Bewegung in der
Gesellschaft, das richtige Mindset für Movement und das Erlernen
von neuen Skills und den Alltag eines Movement-Coaches unterhalten.
Außerdem hat Daniel auch seine kleinen Tricks und Routinen für
Bewegung zwischendurch verraten, also seid gespannt und viel Spaß
bei der Folge.