06 - Gesund durch Kälte - Die Wissenschaft hinter dem Eisbaden
Interview mit Dr. rer. Nat. Katharina Kessel von Kernkraftyoga
1 Stunde 17 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Wer von "Eisbaden" spricht kommt um einen Namen nicht herum: Wim
Hof, The Iceman. Was er bekannt gemacht hat, ist mittlerweile in
manchen Kreisen, beispielsweise bei Sportlern, eine gängige Praxis.
Warum ist das so? In dieser Folge führe ich ein Interview mit
Katharina Kessel, die unter anderem erklärt was mit unserem Körper
passiert, wenn er Kälte ausgesetzt ist und welche Auswirkungen
diese Kälteexposition auf unsere Gesundheit hat.
Hof, The Iceman. Was er bekannt gemacht hat, ist mittlerweile in
manchen Kreisen, beispielsweise bei Sportlern, eine gängige Praxis.
Warum ist das so? In dieser Folge führe ich ein Interview mit
Katharina Kessel, die unter anderem erklärt was mit unserem Körper
passiert, wenn er Kälte ausgesetzt ist und welche Auswirkungen
diese Kälteexposition auf unsere Gesundheit hat.
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