Gaslighting - Wie erkennt man, dass man manipuliert wird?

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Ein Begriff, der neu und modern klingt, tatsächlich aber schon
Jahrzehnte alt ist: "Gaslighting". Das betrifft viele Menschen
auch heute. Gezielte Manipulation und Faktenverdrehung, um sein
Gegenüber zu verunsichern und seinen eigenen Standpunkt
durchzubringen. Opfer von Gaslighting sind sich so teilweise
nicht mehr sicher, ob ihre eigenen Ansichtsweisen und
Erinnerungen korrekt sind und geben der manipulierenden Person
klein bei. Beziehungen mit Partner:innen, die Gaslighting
anwenden können enorm belastend sein und dem eigenen Selbstwert
schaden. Dabei ist der Grund dafür, wieso Menschen Gaslighting
betreiben oft genau der, dass bei ihnen ein mangelndes
Selbstwertgefühl vorliegt. Wie Betroffene und Täter mit
Gaslighting umgehen können, besprechen Steffi und Lukas in dieser
Folge.


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