Vergebung 2.0 - Wie lerne ich mir selbst zu vergeben?

Das Vergeben von eigenen Fehlern fällt vielen schwer. Selbst
Dinge, die wir in der Kindheit vermeintlich falsch gemacht haben,
können uns bis in das Erwachsenenalter verfolgen. So fügen wir
uns mitunter immer wieder neuen Schmerz zu, mit einer Tat, die
nicht mehr zu ändern ist. Doch wie kann man lernen, sich selbst
zu vergeben und welche positiven Aspekte können dadurch neben der
eigenen Entlastung entstehen? Und: Gibt es auch Situationen, in
denen es angemessen ist, mit der eigenen Schuld zu leben? Das
alles erfahrt ihr in dieser Folge.


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