Trauma überwinden - wie gelingt mir das?

Was ist ein Trauma? Ab wann merke ich, dass ich tatsächlich
traumatisiert bin, und wie finde ich den Weg aus einer
traumatischen Erfahrung? Diesen Fragen gehen Steffi und Lukas mit
der auf Trauma spezialisierten psychologischen Psychotherapeutin
Helena Muser auf den Grund. Helena erklärt, was ein Trauma mit
uns macht und wie nachhaltig eine traumatische Erfahrung auf das
Leben wirken kann – insbesondere auf unsere sozialen Bindungen.
Aus ihrer langjährigen Praxiserfahrung berichtet sie, mit welchen
Methoden ein Trauma behandelt werden kann.


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