Ich raste aus! Wie gehen wir mit Wut um?

Wut ist ein wichtiges Gefühl. Sie hilft uns, uns selbst zu
behaupten und abzugrenzen. Wie immer gibt es aber auch hier ein
Zuviel – wenn mich z.B. schon Kleinigkeiten zum Ausrasten
bringen. Steffi und Lukas besprechen, wie wir lernen, gut mit Wut
und Aggression umzugehen.


+++ Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis gibt es auf
ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de


+++ Ihre Onlinekurse findet ihr
auf www.stefaniestahlakademie.de


+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie
unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++


Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für
Kalifornien sind unter
https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.