Grenzen setzen

Wie kann ich meine Bedürfnisse und Grenzen klar kommunizieren und
besser für mich einstehen? Bin ich wirklich Schuld an der
schlechten Laune meines Partners? Was kann ich tun, wenn mich
meine Mutter klein halten will? Steffi und Lukas sprechen über
Möglichkeiten, wie wir uns emotional besser abgrenzen können und
uns nicht die Schuld für die Gefühlslage unserer Partner oder
Familienangehörigen geben.


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