#012 Warum Du Dich täglich vergiftest

Zuerst soll heute ein Riesen-Dankeschön an alle gehen, die Ihr
uns mit Eurem Feedback innerhalb weniger Tage auf den
unglaublichen, 2. Platz der itunes-Podcast-Charts gebracht habt –
Ihr seid großartig, weil Ihr damit zeigt, wie wichtig diese
Arbeit ist – DANKE!


Heute sprechen wir über Umweltgifte in Deinem Alltag – und wie Du
für Dich Alternativen findest! Das beginnt natürlich schon im
Supermarkt, der uns mit Geschmacks- und Aromastoffen, Salzen und
ultrahohen Temperaturen überfrachtet, die wir nicht einmal
erahnen, denn dafür gibt es deklarierungspflichtige Grenzwerte.
Worauf Du beim Einkauf achten kannst, um Deinen Körper auf
möglichst natürliche Art zu nähren, lernst Du hier. Ein weiterer,
wesentlicher Faktor unserer Zellvergiftung ist die Überforderung
unserer Haut- und Atmungsorgane durch Kosmetika und Haushalts-
Chemikalien. Wenn Du Dir bewusst machst, dass Deine Haut ein
Stoffwechselorgan ist, das Stoffe aufnimmt und ausscheidet,
würdest Du dann nicht automatisch zu Kosmetika greifen, die Du
auch essen kannst?


Doch wir haben noch mehr: Wir reden über Medikamente und darüber,
wieviel davon Du tatsächlich in der Lage bist, nach der
Symptombekämpfung wieder auszuscheiden. Wir wollen Dich auf Deine
Kleidung und ihre Funktion für Deinen Organismus sensibilisieren,
und nicht zuletzt über Elektro- und Funkstrahlung an Deine
Selbstverantwortung appellieren. Schön, dass Du da bist!


Was Du im Podcast lernst:


Es war einmal…: Wie sich unsere Nahrung im Lauf eines
Jahrhunderts verändert hat

Instinkte: Wie über industriell hoch verarbeitete Nahrung
unsere natürlichen Grenzen abgebaut werden

Grenzwerte: Was nicht draufsteht, ist nicht drin, glaubst
Du?!

Kosmetik: Was Kakaobutter mit russischen Gartengeräten zu tun
hat

Medikamente: Wieviel verbleibt in Deinem Körper, und was hat
es da verloren?

Emotional Eating: Wie Dein Alltag Deine Esskultur beeinflusst

Souveränität: Was fängst DU mit diesem Wissen an?



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