#005 Warum Dir Supplemente auf Dauer nicht helfen

Wir nehmen Supplemente, um in akuten Mangelzuständen kurzfristig
Nährstoff- oder Vitaminmängel auszugleichen. Die Betonung sollte
dabei auf kurzfristig liegen, meint Gesundheitslehrer Florian
Sauer. Die Erklärung dafür liefert er in diesem Podcast. Weil
nämlich die gesundheitsfördernde Wirkung eines Apfels nicht in
der Extraktion seiner einzelnen, mikroskopischen Bestandteile
liegt, sondern in der einmaligen Zusammensetzung von
Inhaltsstoffen, die in Apfelform eben nur die Natur erschaffen
kann! Vor allem mineralische Nahrungsergänzungsmittel haben
unterschiedliche Bindungseigenschaften und können, wenn sie ihr
passendes Partner- Element (wie z.B. Magnesium – Calcium) nicht
in der richtigen Konzentration mitführen, im Körper Carbonate
erzeugen. Das führt zu einer Kristallbildung im Blut, die dann
die Verletzung oder Verengung von Gefäßen zur Folge haben können.
Florian plädiert daher stattdessen für die Ursachenverschiebung
anstelle der Symptomverschiebung durch Supplemente und nimmt Dich
mit in die Welt der Kräuter und anderer hochpotenter
Nahrungsmittel, die Deine Bedürfnisse in genau der
Zusammensetzung liefern, die die Natur für sie vorgesehen hat –
Natürlich gesUND pillenfrei!

Was Du lernst:
- Nahrungsergänzungsmittel: Warum Du Calcium und Magnesium nicht
trennen solltest
- Nahrung = Medizin: Der seelische und sinnliche Aspekt Deiner
Beziehung zu Lebensmitteln
- 12 essentielle Mineralien: Woher nehmen und nicht mogeln?
- Verdauung und Nervensystem: Die internen Kommunikationswege
Deines Körpers
- Ganz natürlich: Hochpotente Nahrungsmittel und wie Du sie für
Dich nutzen kannst

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Shownotes:
#005 Warum Dir Supplemente auf Dauer nicht helfen


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