30 Minuten...Kann das effizient sein?

Eine der häufigsten Fragen die wir bekommen ist: Was kann man
denn in 30 Minuten schon groß erreichen?


Nach dem Workout wird den meisten klar, dass sie nicht mehr
brauchen. 


Wir haben unsere Workouts so strukturiert, dass man alle seine
Fitnessziele mit 3-4 30 Minuten Workouts pro Woche erreichen
kann.


Überzeuge Dich selbst, probiere unsere Workouts auf YouTube, im
TF30 Online-Gym oder in einem TF30 Studio.