#14 8 Tipps wie du akzeptierst was du nicht ändern kannst

Heute sprechen wir über Akzeptanz. Akzeptanz ist nicht Resignation,
sondern Vertrauen. Vertrauen, dass das Leben den für uns richtigen
Weg einschlägt und die Entscheidung unsere Energie nicht im Kampf
zu verschwenden gegen etwas, das wir nicht ändern können.  
Wir sind so sehr darauf getrimmt perfekt sein zu müssen und keine
Fehler zu haben, dass es uns häufig schwer fällt uns selbst zu
akzeptieren wie wir sind. Wir sind nicht perfekt und gerade das
macht uns so kostbar und besonders. Der Moment wenn wir aufhören zu
kämpfen und uns und die Dinge, die wir nicht ändern können,
annehmen können, ist der glücklichste Tag unseres Lebens.  
Wer gelernt hat, dass es nichts umsonst gibt und dass er für Dinge
kämpfen muss um sie zu bekommen, verwendet den Großteil seiner
Lebensenergie. Annehmen lernen, sich selbst und die Dinge die das
Leben dir gibt, ist die eine der schwersten, aber gleichzeitig eine
der wichtigsten Übungen, die wir lernen müssen.   Für viele
Menschen haben Dinge keinen Wert, wenn sie sich nicht erkämpfen.
Beziehungen, Höhepunkte im Leben. Erst wenn wir viel Energie in die
Dinge gesteckt haben, können wir den Erfolg auch genießen. Dann
haben wir ihn uns verdient und quasi erarbeitet.   Was wir
aber verstehen müssen, ist dass es zwar wichtig ist den Ball
aufzugreifen den das Leben uns hinwirft, dass sich aber alles quasi
von allein fügt, wenn es richtig ist für uns. Beziehungen,
berufliche Veränderung. Und wenn es nicht richtig ist, dann fließt
es nicht. Dann ist das in dem Moment nicht unser Weg. Dann wird
alles kämpfen nichts daran ändern.    Ändere was du
ändern kannst und lerne zu akzeptieren was du nicht ändern kannst.
Das Leben ist nicht immer einfach und das soll es auch nicht sein,
weil wir sonst keine Möglichkeit hätten zu wachsen und wir hätten
keine Chance die guten Momente auch zu erkennen und zu
genießen.    Wenn du vor einer Mauer stehst, du nicht
weiter kommst, wird dir kein Bollwerk der Welt helfen da durch zu
kommen. Dann ist deine Aufgabe einen anderen Weg zu finden, eine
andere Richtung einzuschlagen. Hör auf zu kämpfen! Beginne zu
fließen, mit dem was das Leben dir anbietet.   Aber bevor du
die Dinge im Außen akzeptieren kannst, musst du im Inneren
akzeptieren. Du musst anfangen dich selbst anzunehmen wie du bist.
Dich schätzen für das was du bist, mit all deinen Eigenheiten und
deinem wunderbar Unperfekten. Du bist schön genau so wie du bist.
Und jede Ecke und jede Kante macht dich zu etwas besonderem. Stell
dir vor du könntest dich mit den Augen der dir liebsten Menschen
sehen. Was siehst du, wenn du dich durch ihre Augen siehst? Was
schätzen deine Freunde und Lieblingsmenschen an dir? Und wann
fängst du an das an dir selbst zu schätzen.   Lerne dich
anzunehmen für den wunderbaren und einzigartigen Menschen der du
bist. Du hast nur dich, so wie du bist. Du musst dich nicht
verändern um jemand zu sein. Du bist schon ein Jemand. Ich bin Ich.
Wer sonst könntest du sein? Alles andere ist nur Fassade und du
verlierst dich selbst und deine Wurzeln.   In dem Moment in
dem du lernst dich selbst anzunehmen und zu akzeptieren wie du
bist, kannst du auch andere Dinge leichter akzeptieren. Schließe
Frieden mit dir.   Schließe Frieden mit der Vergangenheit. Du
kannst die Vergangenheit nicht ändern und nichts was geschehen ist,
kannst du rückgängig machen oder verändern. Was geschehen ist, ist
geschehen um dir etwas mitzugeben