#104 Angst im Lehrerberuf: Erfolgreiche Strategien für den Umgang im Schulalltag

Das Thema "Angst im Lehrerberuf" ist oft ein Tabuthema. Die Scham
ist meist zu groß, dass Lehrkräfte offen über ihre Ängst im
Schulalltag berichten. Dabei ist die Dunkelziffer von
Lehrkräften, die in ihrer täglichen Arbeit Angst verspüren groß.


Die Angst zu versagen, keine gute Lehrkraft zu sein, die
Kontrolle zu verlieren, mit herausfordernden Eltern oder
Schüler:innen umzugehen… all das können Ängste sein, die
Lehrkräfte blockieren und einschränken.


Darüber möchte ich in dieser Folge sprechen und dir ein paar
Strategien mit an die Hand geben, wie du mit der Angst umgehen
kannst.





Du erfährst in der Folge:


Den Grund, warum Lehrkräfte überhaupt Ängste entwickeln


Häufige Ursachen für Angstzustände bei Lehrkräften


Inwieweit die innere Arbeit ein wichtiger Schlüssel zum Umgang
mit der Angst ist


Wie du deinen Körper als Werkzeug nutzen kannst


Wie du souverän und selbstbewusst wirst





Besonders wichtig ist mir, dass du dir Hilfe holst und dich
traust, darüber zu sprechen, wenn du von Angst betroffen bist. Du
bist dadurch keine schlechtere Lehrkraft. ️





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indem noch mehr Lehrer:innen davon erfahren. Ich danke dir von
Herzen. ️





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Alles Liebe,


Deine Frances