#39 Im Hier und Jetzt präsent sein

Wie oft bist du wirklich präsent im Hier und Jetzt? Viele
Menschen sind eher im Kopf und machen sich Gedanken über die
Vergangenheit oder Zukunft. Und das erzeugt Stress. Wieso und
warum erfährst du in dieser Folge. Außerdem erfährst du, wie du
die Kraft der Gegenwart nutzen kannst, um dein Leid, dein Stress
zu minimieren. Ich gebe dir Tipps an die Hand, um auch im
stressigen Lehreralltag präsent zu sein.


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In diesem Kurs begleite ich dich, Schritt für Schritt in deine
Kraft zu kommen und als Lehrerin oder Lehrer wieder voller Freude
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