155 - Wie du wieder Freude am Leben findest

Heute habe ich eine wundervoll erfrischende Podcastfolge für dich
in der ich mit dir Fragen teile, die dir dabei helfen ein
erfülltes & glückliches Leben zu führen.


Glück ist kein Zustand oder Zufall, was "nur" ausgewählten
Personen zur Verfügung steht, sondern, zum Glücklichsein braucht
es eine aktive Handlung durch uns selbst. In dieser Folge
erfährst du, was du für dich konkret tun kannst.


Was, wenn du dich ab heute der Freude in deinem Leben
verpflichtest? Einfach so, um mal zu schauen, was passiert. Meine
Erfahrung ist, wenn ich eine Absicht für eine bestimmte Situation
gesetzt habe, hat das bist jetzt immer super gut funktioniert.
Folgende Fragen helfen dir zu erkennen, wo du dich in deinem
Leben selbst noch ausbremst

Wo in deinen Leben hältst du zur Sicherheit noch fest? z. B.
an bestimmten Personen, einem Job, etc.

Wieviel Zeit pro Woche widmest du den Dingen, die DIR Freude
machen?

Wie viel Zeit verbringst du mit Social Media oder mit
Fernsehen?

Welche Glaubenssätze hast du über die Freude in deinem Leben?
z. B. „Ich muss mir die Dinge, die mir Freude machen, erst
verdienen."

Fragen, die dir dienen, mehr Freude in dein Leben zu holen

Erlaubst du dir in Freude zu leben? Erlaubst du dir die Dinge
zu tun, die dich glücklich machen?

Wenn du morgens aufstehst, freust du dich auf deinen Tag, auf
all die Dinge die du heute tun darfst? Sprühst du vor Ideen, was
du alles machen kannst oder arbeitest du einfach deine
To-Do-Liste ab?

Wo in deinem Leben ist es an der Zeit neu zu denken &
frei zu wählen?



Wenn unser Unterbewusstsein darauf ausgerichtet ist, Verletzungen
zu vermeiden… ist unser Fokus unbewusst offener auf das zu
schauen, was schiefgehen kann.


Wir erschaffen unsere Realität selbst. Wir sehen die Welt nicht
so wie sie ist, sondern so wie wir sind.


Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns immer wieder bewusst
dafür entscheiden, was wir sehen & erschaffen wollen. Denn so
können wir unser Unterbewusstsein neu prägen / neu ausrichten.


Was, wenn du dir ab jetzt angewöhnst, das Positive in jedem
Menschen zu sehen? Wie könnte sich das auf dich & dein Leben
auswirken, wenn du auf das Gute achtest & deine Gedanken
innerlich stoppst, die dir aufzeigen, wenn etwas fehlt oder nicht
gut ist?


Was, wenn du dir ab heute erlaubst, diese Fragen ganz ehrlich zu
beantworten & danach zu leben:


Was ist mir wichtig? Welche Bedürfnisse habe ich?


Worauf willst du noch warten? Wir wissen nicht, wie lange wir
hier sind.


Meine Einladung an dich ist: Entscheide dich für die Freude in
deinem Leben & sei offen & lass dich überraschen, was
passiert.
Links zur Folge

Buch "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die
Ihr Leben verändern werden"


Buch "Unfall - Dein Weckruf ins Leben"


Wie immer freue ich mich, wenn du deine Gedanken zu der Folge auf
Instagram @peggy.seegy mit mir teilst.


Was bedeutet für dich, wieder mehr Freude am Leben zu haben?


Ich danke dir von Herzen für dein Vertrauen & wünsche dir
einen zauberhaften Tag.


Deine Peggy


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